Powerade nem bringás termék

7 vélemény véleményezd »

Teljesítmény:

[4.5]

Ár/teljesítmény:

[4.2]

Modellév: 2010 (frissítve: 2011.08.)
Listaár: 250 Ft
hasonlítsd össze

Powerade 2010 nem bringás termék nem bringás termék

Powerade 2012 nem bringás termék, Bia90 képe

Powerade 2011 nem bringás termék, feri196 képe

HASONLÓ nem bringás termék TERMÉKEK

több mint egy éve

berci332

11 vélemény

évi 4000-8000 km-t teker

Teljesítmény:

Ár/teljesítmény:

Modellév: nincs megadva, több mint 1 évig, sima XC-sként használtam

Előny

-finom és enyi mi más kellene még,nincs benne koffein

Hátrány

-250ft szerintem sok ezért inkaább jobb a víz

-álitolag energiát ad a Powerade,nekem nem

Tapasztalat

Sokal jobb mint az energia ital mert nem kofeines,és olcsobb is

Erre ajánlom

megeni

Ennyiért vettem

250

6 olvasó 17%-a szerint ez hasznos vélemény!

Szerinted hasznos?

Hozzászólások

Koromturbo, 162 hónapja

Csak, hogy hű maradjak a csapatomhoz: Szerintem is SÖR! :)

meridásgaluska, 162 hónapja

@XCode: hát tudom h hogyan készül meg a virsli is de mégis megeszem:D

XCode, 162 hónapja

@meridásgaluska: Most, hogy tudom, mi van benne, legfeljebb kényszer alatt...

Amit a szem nem lát (és az orr nem szagol), az a szívnek nem fáj. Majd mindenki eszik Párizsit, de ha látná, hogyan készül, aligha tenné.

meridásgaluska, 162 hónapja

@XCode: de te meginnád? mert ez így gáz

XCode, 162 hónapja

@meridásgaluska: Pedig, ahogy egy főmajom mondta, "ettől lesz fényesebb a szem, selymesebb a szőr és mozgékonyabb a ... hm ... a kerékpáros".

meridásgaluska, 162 hónapja

aptonia iso sirup-lime: Rákféléket, tojást, halat, mogyorót, szóját, tejet, csonthéjasokat, zellert, kén-dioxidot, szulfitokat, puhatestűeket felhasználó üzemben készült.
háát ezt inkább kihagynám

marci94, 162 hónapja

@simon23: a sör azért nem jó mert a rendőr megbüntet!!! :D

simon23, 162 hónapja

@meridásgaluska: Vannak még ebben a márkában gyümölcskoncentrátumok is. Azt hiszem 4db. 600HUF körül van. Gyorsan felszívódik, érzed a hatását, kicsi, hátul a zsebekben vígan lehet cipelni. A Pelsot (200km) 4 ilyen szmötyivel gurultam meg. :-), no meg az említett italporral.

meridásgaluska, 162 hónapja

@simon23: most hogy mondtad megnéztem a dechatlon honlapján és nem rossz árba van, ki is próbálom majd, köszi

simon23, 162 hónapja

..egyszer a Velence10-en találkoztam egy lelkes csapattal, akik nagy meglepetésemre barna sört ittak nagy vidámságban(no nem annyit). Beszélgettünk és elmagyarázták a sör "mechanikus" hatását a bájkos szervezetére. Egyszer kiprószltam, és bejött. Kizárólag a nagy melegben és ha már 200 felett megyek. Egyébként a Dechatlonban kapható igen kedvező áron Optonia néven izotóniás italpor, olcsóbb mint a nevesebb testvére, nekem az is bejött.

XCode, 162 hónapja

@meridásgaluska: Biztosan jobb, mint a közönséges üdítőitalok. Valójában, nem is ezért szaporítjuk itt a szót. Mindenki elmondja, mit gondol - aztán azt iszik, ami jólesik neki. Én magam esküszöm a "hét upos kólára" (szó szerint így kérte valaki a tatárszentgyörgyi boltban): víz, citrom, zöld citrom, kis cukor, és persze a szokásos E-maszatok.

meridásgaluska, 162 hónapja

abban szerintem egyetértünk h szar nem lehet a powerade ha azt isszák az eb-n meg az olimpián

XCode, 162 hónapja

Azért szeretem ezt az oldalt, mert sokoldalú. Van közöttünk orvos, ápoló és ápolt. De mindenki egyúttal lelkes biciklista és folyadékkedvelő!

Íme a sport pezsgőtabletták általános összetétele: citromsav és szódabikarbóna (e kettő kell a pezsgéshez), szorbitol (tartósító), szukralóz (édesítő), almasav és nátrium-citrát (savanyúság), ásványi sók (dolomitpor), színező- és festőanyagok, B vitaminok, maltodextrin (csiriz), konyhasó, C vitamin (redukálószer), zöld tea kivonat.

A sör összetételét pedig megtaláljátok pl. itt: http://www.vilaglex.hu/Erdekes/Html/Sorkemia.htm

meridásgaluska, 162 hónapja

a sör elég vízhajtó hatású
ha van pénze valakinek akkor az magának csinálja
isostar porból vagy heves jegesből
és szoktam inni vízilabda meccs előtt és után is pezsgőtablettás sportitalt dm-be lehet kapni :D és nem tudom h mennyivel másabb mint a powerade de különbséget nem vettem észre. ki még nem feküdtem.

simon23, 162 hónapja

Jó olvasni a hozzászólásokat, tanulságos. :-) Én ha hosszabb távra megyek (általában csak arra ), bár nem igazán szeretem, de barna sört szoktam inni. Van benne minden. :-)

Mexi, 162 hónapja

Ezt a másnap reggelekből is könnyen észrevenni...1 liter víz rögtön :)

nbence, 162 hónapja

A sör szerintem hipozmotikus, lásd a kocsmák wc-it! :-)

XCode, 162 hónapja

Izotóniás sörinfúzió, erről lenne szó? Vagyis a sörveszteség pótlásának legmegfelelőbb módja a sörpótlás!

nbence, 162 hónapja

@johnny336: Ha szeretném biztos én is sört innék!

johnny336, 162 hónapja

Én szentül abban a hitben voltam, hogy ezek az izoitalok bizony tartalmaznak megfelelő mennyiségű és minőségű ásványi sókat. Sajnos koppantam, ezek szerint ezeket is tuningolni érdemes.

Kerékpározás után egyébként a legjobb sópótlás a sör - tele van :)

nbence, 162 hónapja

HI!
Az orvosi infúzió a legjobb, csak szer az íze!

XCode, 162 hónapja

@nbence: Aki ide téved, mindent megtudhat a folyadék beviteléről és kiadásáról... Üdv minden kíváncsinak!

Mexi, 162 hónapja

Ez jól hangzik. Egyszer kipróbálom. Megesett már hogy 40+ feletti túrára se kaját, se inni valót nem vittem és a végére tényleg alig bírtam tekerni, elfogyott az erő. :) Meglátjuk egy ilyen koktél mit ad. :)
Egyébként, így veheztül elmondható, hogy az ilyen Gatorade, Powerade italok instant/kényszer/kényelmes energiapótlók, ha nincs más egyéb kéznél...

XCode, 162 hónapja

@johnny336: Ez tényleg jó és hatásos. Nyári forróságban nem szerencsés tiszta vizet inni. A narancslé tartalmas, és kellemesen kapirgálja a bringás aszálytól sújtott torka táját. A só pedig kis mennyiségben létfontosságú.

nbence, 162 hónapja

HI!
Csak olvasgattam itt, gondoltam belekontárkodom:
Az izotóniás (nem Tóbiás) italok, izotóniás összetételű készítmények azért jók, mert a vérrel közel megegyező osmolaritású (kb. 300 mosmol) folyadék sokkal hamarabb szívódik fel a bélrendszerből (nem a gyomorból - illetve ez sem igaz, csak egészen minimális a mennyiség), mint a nem izotóniás - izozmotikus (isoosmoticus). Hamarabb válhat a szervezet folyadékterének részévé.
A hyperozmotikus oldatok, mint általában a cukros löttyök, vesén való áthaladása több vizet visz el a szervezettől, mint amennyit bevisz! Kb. fél liter kóla után 1-1,5 dl vízhiány alakul ki. A szervezet egy darabig tud kompenzálni, a saját "vízkészlethez" nyúl. Ennek következtében csökken a szervezet összvíztartalma, nő az osmolaritása a folyadéktérnek, nő a vérplazma onkotikus nyomása és ez tartósan a vesét károsítja (elég érzékeny kis ketyere). E mellett egyfajta vízvesztés alakul ki, kevesebb folyadék jut izzadásra, "sósabb" lesz a verejték, ami nem ad megfelelő hűtést és haladunk egyre beljebb a folyadékvesztés mélyére. 8-10%-os folyadékveszésnél már komoly idegrendszeri és testi tünetek léphetnek fel (szédülés, eszméletvesztés hányás stb.)
A hypozmotikus italok (híg löttyök, gépi kóla, híg tea, híg limonádé és CSAPVÍZ) kifejezetten jók a vesének, mert "mossa" megfelelő közeget ad a szűréshez (bár túl sok se jó, értsd rendszeres napi-5-6-7-8 víz, is komoly elektrolit gubancokat okozhat). Csak épp sportolásra nem jó, mert a "feleslegesen bevizz víztöbbletet" kipisikélük, és ahhoz meg meg kell állni - vagy nem de úgy nem túl higénikus.
"42% fruktóz, 52% glükóz,6% oligoszacharid."
Ezek közül az első kettő egyszerű cukor, az utolsó összetett. Lebontási, felszívódási időben van differencia, így rövid és közepesen hosszú távú cukorellátás biztosított, minden bontható szénhidrátot glükóz formájában szív fel a bél, csak van amin még dolgozik egy kicsit!

johnny336, 162 hónapja

@XCode: talán bikemagon olvastam "házi" izoitalról, csipet só, egy dl facsart narancslé, 2-3 dl víz, szépen összekeverve.

XCode, 162 hónapja

@johnny336: @mexi: Lényegében üdítő ital, habár só, vitaminok is vannak benne. Utóbbiakból persze csak annyi, hogy ne kapj kiütést, ha rendszeresen ezt a löttyöt iszod.

Gyors segélyként legjobb a szőlőcukor, habár eléggé száraz... de lehet vizet inni rá. Ha erősen izzadsz, a só pótlása tényleg fontos. Egy csipet só egy kulacsnyi vízbe megteszi. Ha eszel ezt-azt bringázás közben, még ez sem kell, mert szinte minden ételben van só. Hosszabb úton gyakran végy magadhoz egy-két falat ételt és igyál rá egyet, még akkor is, ha úgy érzed, sem éhes, sem szomjas nem vagy. Nem terheled meg a gyomrodat, folyamatosan biztosítod a kellő energiát, nem száradsz ki.

Mexi, 162 hónapja

@Mexi: Az izocukorról amit írtam téves. Ad energiát, mivel szőlőcukor van benne :) Sorry, sorry.

Mexi, 162 hónapja

@XCode: Az izocukor = 42% fruktóz, 52% glükóz,6% oligoszacharid. Tehát édesítőszer, ami nem ad energiát.

Sok embert azt hiszi, mert az áruház polcain az energiaitalok mellett van és sportolók isszák, akkor ez dob az erőnléten és plusz energiát ad. :)

johnny336, 162 hónapja

@XCode: magyarul pont nem jó arra, mint mi hisszük :)

XCode, 162 hónapja

Íme az összetétele: víz, izocukor (26,4 g), só (0,3 g), fenil-alanin és szukralóz (édesítőszer), nátrium-citrát és almasav (savanyúságot szabályoz), nátrium-foszfát (csomósodást gátol), B6 és B2 vitamin. Mottó: Kelts fel egy igényt majd elégítsd ki! (Murphy)

Mexi, 162 hónapja

Szénhidrát soha nem fogja megpörgetni a szívet és a Poweradenek nem is ez a feladata, ahogy Johnny is írta ez nem energiaital. Bár megkülönböztethetünk kétfélét ebből. A manapság igen széles körben elterjedt szutykok (watt, hell, stb.) Ezek inkább élénkítőszereket tartalmaznak, hogy ne aludj be. Tény, hogy van cukortartalmuk, de ez sportoláshoz nem jó, mert nagyon megemeli a vérnyomást, szívverést.
Vannak olyan energiaitalok amiben nincs koffein, taurin stb., hanem csak ez elhasznált szénhidrát pótlásra vannak kifejlesztve, hogy gyors utánpótlást kapjon az izomszövet.

pl.http://shop.builder.hu/termekek_reszletes.htm4?id=8503

A szénhidrát az izomműködéshez kell, mert ha erőt fejtesz ki ezt használja fel az izom. Folyamatos erőkifejtés során elfárad, elfogy az elraktározott szénhidrát, amit pótolni kell. Edzés alatt legjobb a gyorsan felszívódó (pl.: cukrok, legjobb a szőlőcukor (dextróz)). Ez gyorsabban eljut az izomszövetekbe, így az izom hamarabb kap újabb "dózist", az erő kifejtéshez.

Tehát a Powerade nem! energiaital. Ezért ne is vegye senki.
Egyébként, ha jól láttam a Powerade alapból cukormentes, tehát kevés szénhidráttartalma van / vagy nincs és ahogy Johnny is írta az edzés során elvesztett ásványi sók/anyagok pótlására jó...ha energiát is akar vki, akkor vegyen mellé szénhidrátos italt (nem energiaitalt).

johnny336, 162 hónapja

@toronte: szőlőcukor a bajnok szerintem is!

Csokitól egy idő után rosszul leszek - mármint megunom, illetve "megterhelőbb" a gyomornak emésztés szempontjából, ellenben a roppant egyszerű szőlőcukornál.

Amit írsz, hogy az ember kifárad, az "eléhezés" - ha valaki erre a szintre jut, ott már nincs más megoldás, csak nagy mennyiségű szénhidrát bevitel, és pihenés, hogy a szervezet a maradék, kevés energiáját az emésztésre, szénhidrát feldolgozásra fordíthassa.

toronte, 162 hónapja

@Mexi: Ettől még igaza van johnny356 felhasználónak. Nem fogja úgy megpörgetni a szívedet, mint egy energia ital. Bár ez nagyon függ az egyéntől is. Aki erre vágyik annak javaslom a 100mg-os koffeintabletta+ energiaital (taurin) kombót. Felelősséget nem vállalok, gyenge szívvel nem ajánlott.

Úgy veszem észre sokan csodákat várnak az ilyen termékektől (zselék,izotóniás italok,energiaszeletek). Ezek nem erős doppingszerek, nem lesz tőlük az ember hirtelen erős. Ha sokat tekersz egyhuzamban és nem tudsz máshonnan táplálékot/energiát bejuttatni a szervezetedbe akkor gyorssegélynek jó. Mikor már tényleg kezdesz kimerülni (és itt nem az első emelkedőt értem, amikor kicsit lihegsz) szóval amikor tényleg kezdesz már fáradni rendesen, akkor felfrissít.

Nálam hobbi szinten nagyon jól bevált, hogy vizet viszek magammal és szőlőcukrot szopogatok-ha kell-, illetve hosszabb út esetén műzli szeletet teszek az arcba. Koffeinre, taurinra semmi szükség, nem hiszem hogy elaludnék tekerés közben :)

Mexi, 162 hónapja

Szénhidrát:

"Fontos szerepük, hogy energiát szolgáltatnak az állati és emberi szervezetben (cukrok): a bevitt energia 50-70%-a szénhidrátokból származik."

johnny336, 162 hónapja

Ez nem energiaital, így ne is várd tőle, hogy felpörget.
Izotóniás ital, a lényege, hogy az izzadás során elveszített fontos sókat pótolhassa a szervezet, illetve folyamatos szénhidrát utánpótlást biztosíts.

Érdemes ezt ÉS vizet vinni magaddal.

további információk:

A POWERade a Coca-Cola Company által gyártott sportital, a piacon a második legnagyobb. 1990-ben vezették be, először csak gépi üdítőitalként árulták. Matthew Ehrlich fejlesztette ki, és 1992-től az egész Egyesült Államokban forgalmazták. Az 1992-es olimpiai játékok hivatalos sportitala volt. A Powerade legnagyobb vetélytársa a Gatorade, amely ma is piacvezető a sportitalok között.
2001 júliusában a Coca-Cola új recepttel kezdte gyártani a Powerade-t, B3, B6 és B12 vitaminokat adtak hozzá, amelyek fontos szerepet játszanak a szervezet anyagcseréjében.
2005 júliusában a Coca-Cola Company újratervezte a Powerade palackját, megalkotva egy olyan formát, amely sportolás közben is kényelmesen használható. Ugyancsak 2005-ben, a Powerade bevezette a POWERade Option nevű termékét az Egyesült Államokban, válaszképpen a rivális Gatorade Propel nevű "fitnesszvizére". Ez az alacsony kalóriatartalmú sportital színtelen, fruktóz, gabonaszirup, sucralose és acesulfame potassium felhasználásával készült azoknak, akik tudatosan kerülik a cukor fogyasztását, viszont a vízháztartásukat rendben szeretnék tartani.

Ízek:

Forest Force
Citrus Charge
Ice Storm
Wild Cherry
Gold

hibát találtam